Himbeerstücke gefriergetrocknet Gewicht:500 g 05 g Zucker

05 g Zucker

Bohnen 12 Stunden in reichlich Wasser einweichen und danach in frischem Wasser bei niedriger Hitze etwa 50 min lang weich kochen

03 g Ballaststoffe

Gepuffter Buchweizen ist die perfekte Ergänzung für Müsli

Himbeerstücke gefriergetrocknet Gewicht:500 g 05 g ZuckerGefriergetrocknete Himbeerstcke (Rubus idaeus) sind eine praktische und nhrstoffreiche Alternative zu frischen Himbeeren. Der Gefriertrocknungsprozess bewahrt den Groteil der Vitamine, Mineralstoffe und des Geschmacks der frischen Frchte, whrend sie leicht und knusprig werden. Nhrwerte fr 100g: Brennwert 900 kJ 215 kCal Eiwei 8,14 g Kohlenhydrate 30,10 g Zucker 30,07 g Fett 1,88 g gesttigte Fettsuren 0,06 g Ballaststoffe 29,30 g Salz 0,02 g